找樂子講什麼？>01/15快樂揮毫寫春聯

開春第一炮～為春節做準備，台上三分鐘，台下十年工…
想要有美美的春聯掛在家裡…現在就要開始加把勁嘍！邀請一脩老師蒞臨現場揮毫，並讓參與者都能親自DIY體驗、同樂至少帶個一兩張春聯回家喔！

千萬別錯過本月份找樂子俱樂部～達人講座～名額有限！

 《找樂子類型》「找樂子講什麼？」達人講座

 《主題》快樂揮毫寫春聯 空手來 帶自己的作品回家

 《講師》林一脩《以漢字美學推廣為己任；用筆歌墨舞創作悅人生》

《時間》2013年01月15日(星期二)下午七時至九時三十分

找樂子講什麼？>12/14聖誕跨年晚宴彩妝造型大改造

是否正計劃著參加年終同學會、親友聚會、尾牙喜宴及聖誕派對的特別日子呢？但穿著一成不變的服飾是否覺得很無趣？

本月找樂子加開場次，由陳明莉老師及團隊們，將透過彩妝、造型、配件巧思等教學，讓妳變身時尚又大方的PARTY亮眼達人。

千萬別錯過本月份找樂子俱樂部～達人講座～因為希望讓每位參與的朋友，回家前都能“變身“成功，本場只限定25人以內喔！

※※本次活動一律點這兒報名※※

 《找樂子類型》「找樂子講什麼？」達人講座

 《主題》聖誕跨年晚宴彩妝造型大改造
1．介紹如何彩妝及造型
2．針對個人作造型大改裝

講師介紹:陳明莉

台灣省理燙髮美容業職業工會：1.整體造型班講師2.專業美學顧問班講師3.新娘秘書進階班講師
中華民國理燙髮美容業職業工會：1.新娘造型專業講師2.美髮美容整體造型進階班講師
世界美髮美容協會：美髮美容整體造型班講師
鎮金店股份有限公司：服務禮儀與造型
中華新技術整體美容協會：原住民美學變身達人班術科講師
冠菁行銷顧問有限公司：台北市原住民美髮業者專業人才培訓班班主任及指導老師、美容乙、丙級證照講師
依莎貝爾股份有限公司：品牌形象塑造課程老師
台灣省理燙髮美容業職業工會：整體造型班講師及班導
萬能科技大學推廣教育行政院勞工委員會職業訓練局人才投資計劃1.整體造型實務班老師2.新娘秘書實務班老師
萬能科技大學推廣教育中心教師

助理講師：因應現場人數將會有其他幾位講師一同服務大家，就不逐一介紹，只能說大家賺大了！


《時間》2012年12月14日(星期五)下午七時至九時三十分

【找樂子講什麼】11/16旅行拍出好照片》主講：馬克（李永欽）

隨著相機的價格愈來愈平易近人，加上人手一支智慧型手機，「攝影」已經變得更加容易。誇張一點的說，攝影已宛如一場全民運動，食物上桌先拍照是理所當然，進階一點，還需要喬動餐具水杯「微造景」一下，讓照片更有感覺。攝影變成不僅是一種生活記錄，更延伸到無所不在的分享網絡當中，成為網路時代的一種社交語言。但一般人拍照片，固然都有個人「紀念的價值」，但從客觀的欣賞角度來看，好像少了一些「動人的味道」。

11月16日，一個週五的輕鬆夜晚，「找樂子俱樂部」邀請了專業攝影達人同時也是「幸福馬克」攝影工作團隊負責人─馬克（李永欽）來與大家分享「如何拍出好照片」，讓大家在凝結美好回憶的同時，還能透過攝影的技巧，讓每張照片都十分生動、有況味。

「既然買了數位單眼就不要再用AUTO了...」馬克開場一句話才說完，現場笑聲一片，大多數的人最常用的還是「AUTO」模式，他鼓勵大家不要抗拒，要去接觸攝影的知識，很多專業術語不一定要全懂，但至少先聽聽看，最基本的就是知道相機上的PASM（註1）到底是什麼意思。以自身經驗，馬克建議初學者以「A光圈先決」進行嘗試。

註1：P為自動模式、A光圈先決、S快門先決、M全手控模式。

「一張照店是由光圈、快門、感光度三者的之間的互動關係形成，當你拿到一台相機，首先要知道它的感光度最高的忍受度是多少…」馬克淺顯易懂的解說，讓大家隨著課堂操作手上的相機，馬克語帶幽默提醒大家，「不同的相機有性能上的差異，我們應當呵護它，不要為難它」，但相機是笨的，人是聰明的，透過技巧的學習，一般人也能提升照片的美感。而挑選單眼相機，最好把周遭朋友相機的廠牌一併納入評估，這樣一來三五好友一起出遊，還能彼此交換鏡頭來嘗試看看。

「每張照片，就是每場對決！」馬克說，好的攝影師會在拍照的當下，把所有條件掌握住，而不是靠後製修圖來補強拍照時沒有顧及的細節，學著如何把照拍好，比拍了一堆照片，再來刪除表現不好的照片更有價值，除了會額外浪費挑圖、修圖的時間外，更因為同樣的情境不會再重現而造成遺憾。不過，男女生看照片天生就不同，男生喜歡自然，女生要自己美麗，不一定要真實，「請男生們PhotoShop還是要加減學一下，」馬克笑著說，現場他隨即推薦號稱有懶人的PhotoShop─〈光影魔術手〉這套軟體，並貼心的示範操作給大家看。

「喜歡被拍照的人，還是在家裡多照鏡子練習一下拍照姿勢，不要每次都只有頭痛、肩痛…的姿勢（註2），身材比例不同，擺出來的姿勢就會有差異。」馬克說，若你是攝影師也要學著去引導模特兒，因為模特兒看不到自己，只有攝影師在鏡頭才看的到，以自身經驗來說，馬克覺得女生還是希望有人可以引導她，若有機會可以再另找時間跟大家分享秘訣。

註2：「頭痛」指把手放在頭上的姿勢，「肩痛」指把手放在肩膀上的姿勢。

短短的幾個小時，從相機功能操作到大師照片賞析，馬克不藏私的傳授心得，針對現場朋友提供的照片，他也給予一些經驗上的建議，他期待大家能從攝影中找到更多的組合變化，獲得更多的樂趣，拍的不好也不用自我氣餒，畢竟「美好的景象已經在你腦海中了，」多練習一定會進步。他也以「攝影是條不歸路，不過樂趣也在其中，攝影之路最好有同伴相行，可以互相打氣。」為今晚的活動做了結語，希望現場喜歡攝影的朋友都能彼此認識，一起切磋學習。

找樂子講什麼？>12/12夢想板

年底又是目標設定的時節，還是根本就沒有目標？此次找樂子俱樂部將與您在歡樂玩耍的氣氛中，一同將夢想具體化！

 千萬別錯過本月份找樂子俱樂部～達人講座～名額有限！趕快報名！關說無用喔！！

 《找樂子類型》「找樂子講什麼？」達人講座

 《主題》夢想板

1953年耶魯大學的研究：只有不到3%的人對人生有目標及計劃，20年後，這3%的人過的生活比其他97%的人生活更好！

換言之，如果你希望你的生活比其他人更好，首要的工作就是要對自己的人生有目標及計劃．

心理學最偉大的發現之一，就是可以藉由自己不斷的想像，成為自己理想中的人物．

但是我們對於夢想這件事，多多少少是帶著一種：“啊～我可以嗎？”、“那只是夢想而已啦！“、”等我工作存到錢我再來想一想！“、”這些好事情不會發生在我身上啦！“好在『秘密』這本書的產生，讓大家明白，原來，夢想是可能實現的！只要你敢夢、敢想、敢行動就會成真！

夢想板，就是一個幫助你把夢想具體化的工具．根據統計資料顯示：這世界上的人類，會製作「夢想版」來設定目標的，只有13%而已，所以絕大多數的一般人會平庸過一生是很正常的；而學會夢想板設定目標的，約有80%的夢想會實現。所以我們可以下個評斷：設定目標「夢想板」真的很重要，真的很重要！

找樂子講什麼？>11/16旅行拍出好照片

相信很多朋友都對旅遊感到濃厚興趣又希望能在出遊過程中拍攝出優美的照片,記錄每次精采的旅遊回憶,找樂子講座這次請到專業的攝影達人-馬克,要分享基本攝影概論,及各種不同採光方法,優美構圖及運用鏡頭技巧,把各地旅遊風光以不同角度拍攝下來,有別於一般走馬看花的記錄照片,傳授大家如何利用自己相機，拍出一定水準之照片技巧，並分享相關旅遊照片經驗，最後並告訴大家如何考取台灣的導遊領隊經驗談。喜歡旅遊及拍照或是想當導遊的你千萬不能錯過喔~

本次講座將討論

1.旅遊經驗照片分享

2.基本攝影概論

3.旅遊攝影行前準備動作

4.如何拍出好的旅遊照片

5.旅遊部落格參考

6.台灣導遊領隊如何考取經驗分享

旅遊攝影行前準備:

攝影旅遊的器材種類介紹及如何選擇適當的攝影器材,避免成為負累

如何選擇旅行社,旅遊路線和季節

介紹各地之優美風景好去處

相機功能,測光與曝光及意念與構圖

 

講師介紹
姓名:李永欽

綽號:馬克學長

幸福馬克攝影工作團隊負責人

仕遠有限公司攝影部經理

國際扶輪3500地區桃園福爾摩莎扶輪社御用攝影師

專職工商攝影 自助婚紗 婚禮攝影錄影工作

國立體育大學休閒產業經營學系碩士班

輔仁大學醫學院臨床心理學系

高雄市立前鎮高中唯心聖教攝影組專任攝影組員

旅遊攝影作品-夜景

旅遊攝影作品-雪景

*請參與成員如果可以的話,請帶自己所拍照片，提供給主辦單位，以利講座進行。
也請大家記得帶自己的相機以及腳架及一樣靜物如玩偶來練習拍攝*


《時間》2012年11月16日(星期五)下午七時至九時三十分

文青小旅行@青田七六

這次找樂子翹班團來到了位於青田街七巷六號的「青田七六」，當我一踏進青田街，兩旁的大樹馬上吸引了我的目光，我從來沒有想過可以在台北市的巷弄間看到如此綠意盎然的林蔭大道，感覺真的好悠閒、好輕鬆。

「青田七六」是在1931年建造完成的，是一間高齡八十多歲的洋和式老房子，房子的設計者是出身北海道的足立仁教授。雖然它是一間日式建築，不過也混入一些洋式的建築元素，目前此建築已被指定為台北市市定古蹟。這間房子的第二任主人是台北帝國大學(現在的台灣大學)地質學系的馬廷英教授，所以房子外圍隨處可見各類的岩石。

在聽導覽解說前，我們先到陽光室享用午餐。要點餐前，同行友人阿信(也是這次的導覽員)提到了菜單中有兩道菜「水餃定食」和「生魚片定食」跟馬廷英教授有很大的關係。我想既然我都來到了一個這麼有文化氣息地方用餐，好歹也點一個跟歷史有關的餐點，於是我就點了水餃定食。


後來才知道，會有水餃定食這道餐點是因為馬教授習慣一股作氣的工作，所以在工作前他會請人先準備好四、五十顆饅頭或七、八十顆水餃，這樣他就可以一口氣寫上上萬字論文，至於會有生魚片定食，就是和他曾在日本留過學有關。

用餐過後，阿信開始從屋外幫我們導覽，他從足立仁教授的故事說到了馬廷英教授的故事，內容非常的豐富，大家都聽得津津有味。同時，他也向我們解說房子外的建材、架構，和房子內的空間運用，讓我更佩服先人的智慧。他說：「日本人在空間上的運用是非常好的，他們會將廁所和廚房蓋在房子的西邊，這樣水路也會蓋在房子的西邊，就算是弄溼了也沒關係，等太陽西照時，溼的部份也就會乾了。」

順帶一提，青田七六是由黃金種子團隊向台灣大學取得經營權租下的，他們都是台大地質系校友，靠自己開源來為古蹟維護，希望藉由古蹟活化再利用，介紹老屋歷史與建築特色。為了保護這間會呼吸的老房子，參觀時必須要穿襪子，團體報名人數上限是20人。

感謝這些致力於保護台灣古蹟的人，因為如果沒有這些人的努力，我們就沒機會欣賞到這麼美的事物。如果你也想享受片刻的寧靜，歡迎到青田七六坐坐唷！

用12心靈原型與自己對話

這次找樂子俱樂部邀請到陳靜儀老師，來和我們分享「用12心靈原型與自己對話，創作自己的生命故事」。講座開始時，靜儀老師先做了自我介紹的示範，接著就讓在座的學員練習用以下三個問題當架構來介紹自己：

    1. 介紹自己是誰？
    2. 為何想來參加「用12心靈原型與自己對話」的公益講座？
    3. 這一周發生在自己身上的生命故事？
在結束了自我介紹的暖身後，就進入這次講座的主題：12心靈原型。

                   

什麼是「12心靈原型」呢？
在我們生命成長之旅總共分成三階段和十二個原型。這是由卡蘿‧皮爾森博士深入研究心理學後，將生命歸類有十二種原型，每一種原型都代表一種人格，在不同的人生歷程中，它們不僅是我們的內在指引，也存在於我們的潛意識中，這十二種原型分別是：天真者、孤兒、戰士、照顧者、追尋者、愛人者、破壞者、創造者、統治者、魔術師、智者、愚者
(資料來源：ttp://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010437121#detail)


第一個階段：準備期

在準備期，我們為達成更高的理想，而證實自己的能力、勇氣與忠誠。以下四個原型，協助我們基本的生存。
天真者：教導我們樂觀和信任
孤兒：教導我們自立自強，但會有很強的無助感
戰士：教導我們設立並完成目標，需要勇氣與紀律
照顧者：讓我們學會照顧自己與別人

第二個階段：探索期

以下四個原型將協助我們發展出四種能力：追尋、放下、愛與創造，使我們學會除舊佈新和返回本源。
追尋者：追尋那不可言詮的境界
破壞者：回應生命的召喚，踏上旅程，去經驗生命中最基本需求被剝奪的痛苦
愛人者：始於痛苦卻終於愛
創造者：在愛與死交會中，本我得到重生。拿回生命的發球權，以幫助我們成
               為真正的自己。

第三個階段：返回期

統治者：完成探索時，發現我們是自己生命的主人；運用新的智慧，更深切認同
                 深層自我。
魔法師：協助我們能嫻熟於改變與療癒自己，使生命持續更新。
智者：除非我們能夠面對真正的本質，否則我們不會完全滿足或快樂。
愚者(弄臣)：當我們學會接受真正的本我，放下渴望與幻象時，才能真正不執著並
                       得到自由。此時，我們才學會快樂的活在當下，不再擔憂明日。

最後，靜儀老師和我們分享了屬於她自己的生命故事，她用照片來呈現整個十二心靈原型，讓我們再次加深印象。每一個人的生命都是獨一無二的，在每個人的內在也都會有這12原型的縮影，或許會因為成長時的某一些事件或經驗，讓某一特定的原型特別明顯。只要我們能認清每種原型的差異，就能自由自在地運用各種原型的積極面，豐富我們生命的內涵唷！