年底又是目標設定的時節,還是根本就沒有目標?此次找樂子俱樂部將與您在歡樂玩耍的氣氛中,一同將夢想具體化!
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《找樂子類型》「找樂子講什麼?」達人講座
《主題》夢想板
1953年耶魯大學的研究:只有不到3%的人對人生有目標及計劃,20年後,這3%的人過的生活比其他97%的人生活更好!
換言之,如果你希望你的生活比其他人更好,首要的工作就是要對自己的人生有目標及計劃.
心理學最偉大的發現之一,就是可以藉由自己不斷的想像,成為自己理想中的人物.
但是我們對於夢想這件事,多多少少是帶著一種:“啊~我可以嗎?”、“那只是夢想而已啦!“、”等我工作存到錢我再來想一想!“、”這些好事情不會發生在我身上啦!“好在『秘密』這本書的產生,讓大家明白,原來,夢想是可能實現的!只要你敢夢、敢想、敢行動就會成真!
夢想板,就是一個幫助你把夢想具體化的工具.根據統計資料顯示:這世界上的人類,會製作「夢想版」來設定目標的,只有13%而已,所以絕大多數的一般人會平庸過一生是很正常的;而學會夢想板設定目標的,約有80%的夢想會實現。所以我們可以下個評斷:設定目標「夢想板」真的很重要,真的很重要!
2012年11月8日 星期四
找樂子講什麼?>11/16旅行拍出好照片
相信很多朋友都對旅遊感到濃厚興趣又希望能在出遊過程中拍攝出優美的照片,記錄每次精采的旅遊回憶,找樂子講座這次請到專業的攝影達人-馬克,要分享基本攝影概論,及各種不同採光方法,優美構圖及運用鏡頭技巧,把各地旅遊風光以不同角度拍攝下來,有別於一般走馬看花的記錄照片,傳授大家如何利用自己相機,拍出一定水準之照片技巧,並分享相關旅遊照片經驗,最後並告訴大家如何考取台灣的導遊領隊經驗談。喜歡旅遊及拍照或是想當導遊的你千萬不能錯過喔~
本次講座將討論
1.旅遊經驗照片分享
2.基本攝影概論
3.旅遊攝影行前準備動作
4.如何拍出好的旅遊照片
5.旅遊部落格參考
6.台灣導遊領隊如何考取經驗分享
旅遊攝影行前準備:
攝影旅遊的器材種類介紹及如何選擇適當的攝影器材,避免成為負累
如何選擇旅行社,旅遊路線和季節
介紹各地之優美風景好去處
相機功能,測光與曝光及意念與構圖
講師介紹
姓名:李永欽
姓名:李永欽
綽號:馬克學長
幸福馬克攝影工作團隊負責人
仕遠有限公司攝影部經理
國際扶輪3500地區桃園福爾摩莎扶輪社御用攝影師
專職工商攝影 自助婚紗 婚禮攝影錄影工作
國立體育大學休閒產業經營學系碩士班
輔仁大學醫學院臨床心理學系
高雄市立前鎮高中唯心聖教攝影組專任攝影組員
旅遊攝影作品-夜景
2012年10月31日 星期三
文青小旅行@青田七六
這次找樂子翹班團來到了位於青田街七巷六號的「青田七六」,當我一踏進青田街,兩旁的大樹馬上吸引了我的目光,我從來沒有想過可以在台北市的巷弄間看到如此綠意盎然的林蔭大道,感覺真的好悠閒、好輕鬆。「青田七六」是在1931年建造完成的,是一間高齡八十多歲的洋和式老房子,房子的設計者是出身北海道的足立仁教授。雖然它是一間日式建築,不過也混入一些洋式的建築元素,目前此建築已被指定為台北市市定古蹟。這間房子的第二任主人是台北帝國大學(現在的台灣大學)地質學系的馬廷英教授,所以房子外圍隨處可見各類的岩石。
在聽導覽解說前,我們先到陽光室享用午餐。要點餐前,同行友人阿信(也是這次的導覽員)提到了菜單中有兩道菜「水餃定食」和「生魚片定食」跟馬廷英教授有很大的關係。我想既然我都來到了一個這麼有文化氣息地方用餐,好歹也點一個跟歷史有關的餐點,於是我就點了水餃定食。.jpg)
後來才知道,會有水餃定食這道餐點是因為馬教授習慣一股作氣的工作,所以在工作前他會請人先準備好四、五十顆饅頭或七、八十顆水餃,這樣他就可以一口氣寫上上萬字論文,至於會有生魚片定食,就是和他曾在日本留過學有關。用餐過後,阿信開始從屋外幫我們導覽,他從足立仁教授的故事說到了馬廷英教授的故事,內容非常的豐富,大家都聽得津津有味。同時,他也向我們解說房子外的建材、架構,和房子內的空間運用,讓我更佩服先人的智慧。他說:「日本人在空間上的運用是非常好的,他們會將廁所和廚房蓋在房子的西邊,這樣水路也會蓋在房子的西邊,就算是弄溼了也沒關係,等太陽西照時,溼的部份也就會乾了。」
順帶一提,青田七六是由黃金種子團隊向台灣大學取得經營權租下的,他們都是台大地質系校友,靠自己開源來為古蹟維護,希望藉由古蹟活化再利用,介紹老屋歷史與建築特色。為了保護這間會呼吸的老房子,參觀時必須要穿襪子,團體報名人數上限是20人。感謝這些致力於保護台灣古蹟的人,因為如果沒有這些人的努力,我們就沒機會欣賞到這麼美的事物。如果你也想享受片刻的寧靜,歡迎到青田七六坐坐唷!
用12心靈原型與自己對話
這次找樂子俱樂部邀請到陳靜儀老師,來和我們分享「用12心靈原型與自己對話,創作自己的生命故事」。講座開始時,靜儀老師先做了自我介紹的示範,接著就讓在座的學員練習用以下三個問題當架構來介紹自己:
2. 為何想來參加「用12心靈原型與自己對話」的公益講座?
3. 這一周發生在自己身上的生命故事?
在結束了自我介紹的暖身後,就進入這次講座的主題:12心靈原型。
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什麼是「12心靈原型」呢?
在我們生命成長之旅總共分成三階段和十二個原型。這是由卡蘿‧皮爾森博士深入研究心理學後,將生命歸類有十二種原型,每一種原型都代表一種人格,在不同的人生歷程中,它們不僅是我們的內在指引,也存在於我們的潛意識中,這十二種原型分別是:天真者、孤兒、戰士、照顧者、追尋者、愛人者、破壞者、創造者、統治者、魔術師、智者、愚者
(資料來源:ttp://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010437121#detail)
第一個階段:準備期
在準備期,我們為達成更高的理想,而證實自己的能力、勇氣與忠誠。以下四個原型,協助我們基本的生存。
天真者:教導我們樂觀和信任
孤兒:教導我們自立自強,但會有很強的無助感
戰士:教導我們設立並完成目標,需要勇氣與紀律
照顧者:讓我們學會照顧自己與別人
第二個階段:探索期
以下四個原型將協助我們發展出四種能力:追尋、放下、愛與創造,使我們學會除舊佈新和返回本源。
追尋者:追尋那不可言詮的境界
破壞者:回應生命的召喚,踏上旅程,去經驗生命中最基本需求被剝奪的痛苦
愛人者:始於痛苦卻終於愛
創造者:在愛與死交會中,本我得到重生。拿回生命的發球權,以幫助我們成
為真正的自己。
第三個階段:返回期
統治者:完成探索時,發現我們是自己生命的主人;運用新的智慧,更深切認同
深層自我。
魔法師:協助我們能嫻熟於改變與療癒自己,使生命持續更新。
智者:除非我們能夠面對真正的本質,否則我們不會完全滿足或快樂。
愚者(弄臣):當我們學會接受真正的本我,放下渴望與幻象時,才能真正不執著並
得到自由。此時,我們才學會快樂的活在當下,不再擔憂明日。
最後,靜儀老師和我們分享了屬於她自己的生命故事,她用照片來呈現整個十二心靈原型,讓我們再次加深印象。每一個人的生命都是獨一無二的,在每個人的內在也都會有這12原型的縮影,或許會因為成長時的某一些事件或經驗,讓某一特定的原型特別明顯。只要我們能認清每種原型的差異,就能自由自在地運用各種原型的積極面,豐富我們生命的內涵唷!
2012年9月27日 星期四
找樂子玩什麼?-->1024青田七六的文青小旅
青田七六,位於台北市青田街7巷6號
一間有歷史的老房子,在台北最美的一條街,訴說著他的故事
青田街七巷六號,
屬於日本教授集體開發興建的「大學住宅組合」之一,
由足立仁教授所興建,1931落成。
屬於日本教授集體開發興建的「大學住宅組合」之一,
由足立仁教授所興建,1931落成。
1945由接手的台灣大學教授馬廷英住進此處。
一直到1997都是馬家。
日式的裝潢,古老的木質地板...
10月24日的《找樂子玩什麼?》
就讓我們穿越時空當個偽文青...
活動日期:2012年10月24日(三)11:30集合
活動地點:台北市青田街7巷6號
特別提醒:為保護老房子檜木地板,當天務必穿襪子才能進屋參觀
2012年9月24日 星期一
找樂子講什麼?>1017 用12心靈原型與自己對話
人類心靈結構中存有最古老的12種「印記」,心理學大師卡爾.榮格 ( Carl Jung )將此印記稱為「原型」( archetype )。
原型是心靈的「軟體」。一套軟體可以幫我們寫作、編報表、做投影片,而原型則可以幫助我們實現自我、發展潛能。 .....
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《主題》用12心靈原型與自己對話並創作自己的生命故事!! Dialogue with my story!
個人發展 : 生命蛻變的三大階段(生存期、探索期、貢獻期) (1) 自在做自己的【天真者】原型 (2) 相信人生而平等的【孤兒】原型 (3) 有志者事竟成的【戰士】原型 (4) 愛鄰如己的【照顧者】原型 (5) 不要把我困住的【追尋者】原型 (6) 規則就是立來破的【破壞者】原型 (7) 我的心裡只有你的【愛人者】原型 (8) 想像得到的都能創造出來的【創造者】原型 (9) 權力不是一切而是唯一的【統治者】原型 (10) 讓您夢想成真的【魔法師】原型 (11) 追求智慧與真理的【智者】原型 (12) 自娛娛人快樂過活的【愚者】原型
本次將以輕鬆的方式進行,並以最快的方式讓您了解自己的12心靈原型,幫助自我在生命蛻變的過程中,更加了解如何運用您的12心靈原型與自已階段的天賦使命貼近,藉由12心靈原型找到您自己的潛能特質,創作自己的生命故事,透過人際互動與他人分享自我生命的故事,自助助人、以身作則,並發揮正面影響力,來增加幸福向善向上的循環力量!
透過學習與瞭解來認識週遭的人們,經由這個講座你將會有不同的良好人際關係。
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個人發展 : 生命蛻變的三大階段(生存期、探索期、貢獻期) (1) 自在做自己的【天真者】原型 (2) 相信人生而平等的【孤兒】原型 (3) 有志者事竟成的【戰士】原型 (4) 愛鄰如己的【照顧者】原型 (5) 不要把我困住的【追尋者】原型 (6) 規則就是立來破的【破壞者】原型 (7) 我的心裡只有你的【愛人者】原型 (8) 想像得到的都能創造出來的【創造者】原型 (9) 權力不是一切而是唯一的【統治者】原型 (10) 讓您夢想成真的【魔法師】原型 (11) 追求智慧與真理的【智者】原型 (12) 自娛娛人快樂過活的【愚者】原型
本次將以輕鬆的方式進行,並以最快的方式讓您了解自己的12心靈原型,幫助自我在生命蛻變的過程中,更加了解如何運用您的12心靈原型與自已階段的天賦使命貼近,藉由12心靈原型找到您自己的潛能特質,創作自己的生命故事,透過人際互動與他人分享自我生命的故事,自助助人、以身作則,並發揮正面影響力,來增加幸福向善向上的循環力量!
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